辽阔、苍茫、旷野，诗意田园的浪漫生活总让人对自然产生美好向往。春日旅修，盛夏露营，初秋天地尽是金黄时，人们又在社交媒体上流行起公交旅行。正如木心所言，“随便走走，不一定要快乐”。人们似乎在闲行漫步间，找到了抚平倦怠情绪的自由代餐。追寻从容自在的办法只能去远方吗？假如快节奏的生活和压力我们无法抛下，又该去哪里获得片刻“隐居”？

重阳佳节，由《中国新闻周刊》和泰康保险集团联合出品的《长寿时代会客厅》新一期在多平台上线。本期节目以“在自然中找寻精神出口”为主题，邀请现代文学学者、泰康之家·燕园首批居民钱理群，与诗人、儿童文学作家、泰康之家·燕园居民金波共同对话，分享他们是如何在身边的一草一树间，寻得“家门口的诗和远方”。

“我去上课前只要有可能，尽可能在未名湖转一圈，转一圈自己心就静下来了，就进入自己内心世界，带着这样平静心情走到课堂，面对学生，一开口就把我内心东西都倾倒出来。”在节目中，作为曾经的北京大学中文系资深教授，钱理群首次公开了他把课讲好的秘诀。对他来说，自然之于工作，之于生活，都有松弛内心、厘清思绪的能量。而他对自然的这一感悟，则可以更早追溯到在贵州的任教期间。

人们提到钱理群的 “贵州痕迹”，大多聚焦在他对当地地方文化、教育工作的研究与贡献。而对钱理群自己来说，贵州所给予他的精神财富更加丰裕。钱理群在节目里反复提到，“贵州的真山、真水、真人培养了我，养育了我。我后来跟自然的关系就是在贵州打下的基础”。由此看来，那些明山、秀水、幽林所为钱理群提供的“精神补给”，也为他后续体会不同生命的交流与交融，提供了多元化的视角和心境。

“在自然中找寻精神出口”这类的议题，钱理群在《钱理群的另一面》《昆虫印象》点评本等著作中多次阐述。在他入住泰康之家·燕园的9年时间里，年迈所带来的身体衰弱也没能削弱他在自然中感受生命的趣味。庭院里的石榴树、楼栋间的草坪、露台上的庄稼、屋顶的飞鸟，就连长廊藤曼上长出的豆荚，都让他有了“每日新生”的感受。

作为钱理群最亲密的“养老搭子”，金波在自然里发现新乐趣的本领则更有“童子功”。草坪里的蝈蝈从儿时捉到晚年，详细列出共同相处过的昆虫名单一写就写回了童年。于是金波感慨道：“大自然之于老年人是精神别墅；而对儿童来说，大自然是免费的游乐园。”

“我和金波先生都已步入老年，就要求活得更‘单纯、纯真、真实’些，最好的途径就是‘回到大自然，回到童年’去。”两位耄耋老人，基于他们对人与自然的理解，以及对现实世界的观察与关切，进而又提出了新的担忧：城市里草坪一样绿，树木一样高，孩子们少与大自然交往，他们有可能面临一个“没有大自然”的童年。

真正地回归自然到底要回归什么样的自然？如何让城市里的孩子再能拥有“在田野里疯跑、高叫”的童年？年轻人快节奏生活压力下，又该如何回归自然？在本期节目中，这些既宏观又细腻的话题都得到了一一讨论。金波更基于他的人生实践，给出了个性化的解决方案——如果远方太遥远，就把大自然搬到家里来，创造自然。

“我养了很多牵牛花，等于把大自然接到我家里；蝈蝈的叫声是在夏天，在野外，现在把它养来，冬天也伴随着我叫，我就创造了大自然。”金波说。

而这类回归自然的个性化需求，需要周围环境、人员的支持和支撑。在泰康之家·燕园，为了满足不同老人对自由、自在、自然空间的需求，养老社区特别设计了四季花厅。走进花厅，穿过阔叶林间小径，在等楼高的落地鱼缸对面坐下，耳旁还会不时有泉水流淌或鸟叫声响起。阳光透过天窗，将鱼缸里的彩虹鱼照映得五彩斑斓，这里俨然是深处热带雨林才能遇见的自然景观。在这里，花园自然而然，唤醒着人的情感，理性精神退居其次，田园牧歌式的恬淡感知悠然上升。

而在人员支持方面，泰康之家专属服务管家还会帮助老人订购、搬运老树桩，为有种植爱好的老人开拓空地做庄稼田……

为满足泰康居民不同的自然精神需求，从前期的社区选址、建筑规划，到园林设计，再到后期的精神文化活动策划，泰康之家都力争实现建筑美、园林美、膳食美、文化美、精神美，在自然与人工交融间完成承载人本关怀的养老生活方式构建。当然，一切美好生活的基础来自于安全与健康。为此，泰康之家自建具有良好健康照护专业背景的工作团队，力争打造行业标杆。

今年一部《我的阿勒泰》，让人们见识了自然里的包容和无限。“人生是旷野”也被那片一望无垠的山野具象化。人们不禁感慨，松弛的心，满脚的泥，大自然才是现实世界里的魔法王国。更重要的是，随着越来越多像钱理群、金波这样的老人，将自身经过时间和现实考验的“自然精神”“创造自然”思考与实践进行分享，我们也终能习得更多回归自然的智慧。

一片草坪，一棵树，一席花海，世界如期所是。当越来越多人关于生命、心灵、美好生活的向往被满足，长寿时代下，从儿时、到成人、再到晚年，我们都有望拥有一个贯穿全生命周期的从容生活体验。

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