善意嫉妒(benign envy),是比较积极的嫉妒。能够鼓励我们通过努力,来获得你想要的东西。比如说,你看到同事背了一块限量版的包,怀抱善意嫉妒的人,就会把重心放在自己身上,思考自己应该通过怎么的努力,才能买到这款包。所以,善意嫉妒,简单来说就是“我希望我也有”。
恶意嫉妒(malicious envy),就是咱们日常理解的嫉妒,是希望别人不好,来达到自己心理平衡。还用刚才的包做例子,怀抱恶意嫉妒的人,可能希望她的是假包,甚至可能希望她的包被偷等等。这些心理活动,都是恶意嫉妒的表现。所以,恶意嫉妒,概括起来就是“我没有不要紧,但你不能有”。
内心的那杆秤不平衡,就会对别人产生恶意嫉妒!
你是善意嫉妒,还是恶意嫉妒,其实不是根据观察对象所获得的结果,而是取决于你觉得对方是“应得”,还是“不应得”。
比如你觉得你的同事是个傻X,还挣得比你多。从应得感(deservingness)的角度来看,如果你觉得同事“不应得”,那自然能够找到一系列的理由,来证明你的同事是个傻X,只是走了狗屎运而已;如果你换个角度,从“应得”的方面来看,说不定,你就能够找到同事的过人之处,比如善于交际,人脉广泛等等,只有这样,你才能够不断进步,突破自己。
迷恋你 | 2天前 |
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好运小精灵 | 7天前 |
这个app功能还不错,但是界面设计有些老旧,希望能够改进一下。 |
心似狂潮 | 9天前 |
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星光小精灵 | 6天前 |
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幸福小天使 | 7天前 |
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虎瘦雄心在 | 2天前 |
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吃掉兔叽 | 6天前 |
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糖果女神 | 1天前 |
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是你太难忘 | 3天前 |
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晨曦吻了脸 | 3天前 |
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