讲座中，陈瑞锋以自身渊博的医学知识和丰富的临床实践经验，围绕《健康杀手》《常见心理问题》主题，以诙谐幽默的授课方式详细讲解了生命“健康江湖”存在的高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、肥胖症、不良生活习惯等各门派“健康杀手”，以及心源性猝死的常见病因、猝死如何预防及急救等知识，给大家打了一剂“健康强心针”。

随后，李国平以《脑血管病的预防与保健》为题，图文并茂的从我国脑血管病流行现状与发展趋势、脑血管病的危险因素、脑血管病的先兆、脑血管病的预防几方面进行了生动形象、通俗易懂的分享讲解，并着重强调了健康生活方式，控制危险因素，脑卒中的处理、康复、预防，提醒大家“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡”，树立健康生活理念。

在急救实操环节，沈蕾围绕《心肺复苏术及AED的使用》采取理论讲解与情景模拟相结合方式，对黄金4分钟急救技术、心跳骤停、CPR心肺复苏术、AED除颤器的使用等进行演示教学，并对干警提出的问题进行讲解和急救技术的指导。演示手法专业、步骤清晰，干警积极互动，用心体会操作要领。

“健康与生命相连、生命靠健康促进，健康的饮食和生活方式是一切的根基”，座谈互动环节在五楼甲骨文书屋进行，退休老干部就慢性疾病防治等提出健康咨询，医护专家们逐一耐心细致解答，并现场对老干部们进行了血压、血糖检测，使其对自身健康状况和注意事项更加明晰，交流氛围热烈。重阳将至，院党组祝福老干部们健康长寿、晚年幸福。

此次讲座理论与实操相结合，具有极强的针对性和实用价值，专家团队为全院干警送上了一份丰盛的“健康大餐”，干警们获益匪浅，不仅丰富了日常生活急救知识，掌握了突发应急处置技能，也增强了自我保健意识。近年来，北关区人民检察院十分重视干警的身心健康，强化人文关怀，通过定期组织健康体检、举办健康讲座等方式，引导全体干警树立健康的生活理念，以愉悦的身心投入检察工作、以健康的体魄收获幸福人生！

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